De 09/01/2022 | 3 min

Eu continuava triste com o número de pessoas que sofrem de tormentos mentais (ver post 164). Recebo diariamente e-mails frenéticos de pessoas que estão perdendo o juízo. Elas têm sido atormentadas mentalmente há anos e estão perdendo a esperança.

Essas obsessões mentais geralmente começam com uma fraqueza psicológica "normal": baixa auto-estima, pensamento depressivo, ruminações sombrias, ansiedade e medo, frustrações e raiva. Satanás, entretanto, se aproveita dessa fraqueza humana e a exacerba. Nossa baixa auto-estima torna-se ódio a nós mesmos; nossa ansiedade torna-se desespero; nossa ruminação sombria torna-se uma ideação suicida. O que deveria ter sido uma irritação diária comum agora torna-se uma crise total.

As mensagens depreciativas de Satanás para nós giram em torno de seis temas comuns (ver post 156): "Você é uma pessoa horrível"; "Não há esperança para você"; "Deus não se importa com você"; "Este tormento nunca vai acabar "; "Você irá para o inferno"; "Você deveria se matar."

Essas obsessões demoníacas são duplamente perigosas, pois Satanás geralmente consegue se esconder atrás das falhas psíquicas de uma pessoa. Os indivíduos não percebem a fonte demoníaca e, portanto, ficam ainda mais convencidos de sua desesperada miséria. Eles podem afundar ainda mais no desespero.

Não tenho uma solução rápida. O progresso real é gradual. Mas passo adiante os tipos de intervenções que estamos dando àqueles em nosso ministério. Cada um podem escolher uma combinação das que considerarem mais úteis:

• Reconheça a verdadeira fonte de seus tormentos mentais. Sim, você tem fraquezas psicológicas subjacentes que o torna vulnerável a essas ruminações negativas, mas Satanás está atormentando você com elas. Uma vez que as pessoas possam reconhecer a ação do Maligno, elas poderão se sentir menos culpadas e emocionalmente mais distantes delas.

• Deixe-as vir... e deixe-as ir. Muitas pessoas acham difícil parar essas obsessões mentais. Na verdade, quanto mais alguém tenta detê-las, mais fortes elas se tornam. Em vez disso, não ofereça resistência. Deixe-as entrar por um ouvido e sair pelo outro. Tente não se deixar prender por elas. Como disse um Santo ao ver Satanás ao pé de sua cama: "Oh, é só você."

• Respire e relaxe. Nossos corpos ficam tensos quando estamos estressados. Faça respirações lentas e profundas. Inspire lentamente, expire lentamente. Respire fundo. Exercite o corpo caminhando ou por meio de qualquer atividade física que funcione para você. Relaxar o corpo ajuda a relaxar a mente. 

• Feche a porta para o demoníaco. Satanás está tirando vantagem de uma fraqueza psicológica. Existem mágoas e traumas do passado que deram origem a essa fraqueza. Procure curar essas feridas psíquicas internas. Psicoterapia, orações de cura, direção espiritual, rituais de perdão e os sacramentos podem ser todos fontes de cura interior.

• Orações de libertação focadas no tormento particular. Por exemplo, se a pessoa sofre de ódio a si mesma, diga com frequência: "No Santo nome de Jesus, renuncio ao espírito maligno de auto-ódio e ordeno que ele me deixe". Ou se o problema for a raiva: "No Santo nome de Jesus, renuncio ao espírito maligno da raiva e ordeno que ele me deixe".

• Volte-se para Jesus repetidamente. Orações exclamativas curtas podem ajudar a focar a mente em Jesus. Orações típicas são: "Jesus, eu confio em você" ou "Jesus, Filho de Davi, tem piedade de mim, um pecador" ou "Jesus, Maria" ou outra oração sagrada curta de sua própria escolha.

• Ofereça seu sofrimento pelos outros. Todos nós temos nossos próprios sofrimentos. Algumas pessoas têm grandes sofrimentos físicos. Você tem grandes sofrimentos mentais. Esses tormentos mentais, quando dados a Jesus com fé, podem ser uma fonte de graça para os outros e para você.

• Fique em paz. Você é falho e débil. Você está sofrendo. Tudo bem! É precisamente por isso que o Filho de Deus se tornou carne. Ele morreu pelos seus pecados. Você não irá salvar a si mesmo; você nunca ficará sem sofrimento nesta vida. Confie em Jesus; Ele vai te salvar.